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市民健康大讲堂走进河东区图书馆
2017-09-29 17:22  

9月28日下午,由临沂市老龄委、临沂市中医医院、沂蒙晚报、临沂市图书馆、临沂道德教育研究会联合主办,河东区文广新局、河东区图书馆承办的临沂市民健康大讲堂《颈椎的养生与保健》公益讲座,在河东区人社局五楼会议室举行,邀请临沂市中医医院主任中医师、山东省名中医药专家时晓光主讲,河东区文广新局主任科员李贞年主持活动并讲话,众多市民到场听讲。

讲座上,时主任对颈椎病的发病原因、颈椎病的十大危险信号、颈椎病的治疗以及颈椎病的养生保健方法等做了通俗易懂的讲解。并以亲身示范的形式现场传授颈椎病保健操,耐心讲解保健操的分解动作及疗法,让大家进一步了解预防颈椎病的防治方法以及日常生活中预防颈椎病及所需要注意的事项。讲座结束后,时主任对大家提出的问题一一解答得到了广大市民朋友的一致好评。(图书馆姜卓)

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